时间:2024-02-21 来源:太原安定医院 我有问题要问医生>>
1、节日心理失调症
习惯了忙碌后突然放松,易会出现失落、抑郁、烦躁不安、失眠等现象。在心理学上称为“节日心理失调症”。节假日要求休息放松,而心理行为和生理状态不能马上转化适应,就会出现上述症状。
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2、旅途精神综合征
春运是旅途性精神病的高发期,在旅途中乘车期间多人拥挤,车厢内空气较差,嘈杂闷热。旅途时间时间普遍较长,难以保证足够的休息、神情高度紧张,情绪波动,焦虑感增加。
3、酒精障碍
过年期间,各种饭局,自然就会多喝几杯酒。而酒精是一种亲神经性物质,大量饮酒即可导致精神异常,也可能会引起包括依赖、戒断综合征以及精神病症状在内的各种精神障碍。
4、焦虑、抑郁
合家团聚,总会遇上难以招架的三姑六婆的催婚、催生孩子以及亲朋好友的各种“慰问”。一连串的犀利问题是你必遭的“大劫”,恐怖指数绝对的五颗星!有些问题直戳痛处,让被戳中者春节期间心理也有了不少负担,容易引发一些焦虑或抑郁情绪。
5、社交恐惧症
春节将至,同学们走亲访友时,难免会遇到亲戚的嘘寒问暖,如“在哪里上大学呀?”“工作怎么样呀?”……面对这种情况有些同学会产生胸闷、头晕或心慌等症状,严重时甚至会惊恐发作。面对这类情况需要先放松自己的心态,面对不想回答的问题,用礼貌的微笑回应也是个不错的做法。《想要了解更多,请联系我们 0351-5632239 或者在线沟通。
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