时间:2024-01-13 来源:太原安定医院 我有问题要问医生>>
第一就是生活方式要规律，膳食要合理、营养要均衡、有充足的睡眠时间、定期锻炼；
第二每个人头痛发作都有自己敏感的诱发因素，尽量避开，减少发作；
第三是学会舒缓压力，调整心态，保持愉悦的精神状态；
第四就是要了解头痛发生的原理，偏头痛目前不能治愈，只能缓解疼痛，延缓发作，所以对治疗要有合理的期望值，“要么完全不能解决、要么100%解决”，这都是过度的一种期望。
让更多人摆脱被偏头痛困扰的问题是一个长期而艰巨的任务。但是，只要我们采取科学合理的措施，提高偏头痛的认知度，根据医生的建议进行正确治疗，就能够使更多的人摆脱偏头痛的困扰，让他们的生活更加健康、美好、快乐。《想要了解更多，请联系我们 0351-5632239 或者在线沟通。
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