时间:2024-01-12 来源:太原安定医院 我有问题要问医生>>
研究表明,抑郁症与大脑中神经递质失衡有关。这种情况还与睡眠障碍有关,睡眠障碍也会显著导致疲劳。
新概念心理专家荣新奇教授表示,虽然有些人可能难以入睡或保持睡眠状态,但也有一些人可能会睡过头。这两种睡眠障碍都会让你感到冷漠和迟钝。
与抑郁症相关的其他症状包括:
·食欲或体重发生变化;
·难以思考、集中注意力或做出决定;
·感到疲劳或失去能量;
·内疚感或无价值感;
·对通常喜欢的活动失去兴趣;
·持续悲伤、焦虑或“空虚”的情绪;
·有自残、自杀的想法或行为等。
如果你认为自己可能患有抑郁症,请向专业的心理科医生、心理咨询师或心理治疗师寻求帮助。他们可以询问你的情况,然后根据你的情况,给你推荐适合你的治疗方案,例如药物治疗或心理治疗,或者多种治疗方案的组合。《想要了解更多,请联系我们 0351-5632239 或者在线沟通。
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