如何区分青少年抑郁症与青春期叛逆

情绪表现不同

抑郁的孩子会持续处于情绪低落或易怒的状态中，情绪起伏大，即使在让人开心的环境下也开心不起来，很容易因为小事而愤怒。若处于负面情绪中，要很长时间才能缓和。

叛逆的孩子虽然情绪起伏大，但来得快去得也快，会随着情景变动或转移，在让人开心的环境下会感到开心，不会持续处于悲伤的状态。

想法与动机不同

抑郁的孩子对任何事都不感兴趣，对生活感到悲观绝望，经常自责内疚、贬低自己，注意力难以集中影响学习，会出现自杀观念或自伤、自杀行为。

叛逆的孩子仍会做自己喜欢的事情，坚持自己的想法，虽然对未来感到迷茫，但内心还是会充满希望，不会过度贬低和批评自己。

生理表现

抑郁的孩子会出现各种身体部位的疼痛，如头痛、背痛、胃痛等，也会出现失眠、食欲下降或食欲大增、体重下降或上升等症状。

叛逆的孩子生理发育成熟、认知能力提高，对青春期的特征或身材的变化感到敏感，会想反抗父母。

行为指向对象不同

抑郁症是一种指向内部的自我攻击，是对自我价值的怀疑和否定，认为自己做什么都不行，学习不好、唱歌不好、人际关系不好等，导致长期的情绪低落、兴趣丧失、注意力不集中等，本质是将矛头指向自己。

青春期叛逆是一种指向外部的攻击，比如喜欢跟家长或者老师对抗，不听他们的话，通过冲破外界“束缚”，违反外在“规定”，来树立个人意志，表达个人想法。《想要了解更多，请联系我们 0351-5632239 或者在线沟通。