时间:2023-11-30 来源:太原安定医院 我有问题要问医生>>
01避免含咖啡因食品
患者应避免咖啡、可乐、茶、巧克力、酒精等含兴奋元素的食品。同时也要避免糖制品、乳制品、和添加化学成分及色素的食品。
02多吃蔬菜
各种新鲜蔬果必不可少,饮食中应包含蔬菜、生果、核果、种子、豆类。全麦等谷类是很好的挑选,但勿食用过多的面包。每周可吃两次白肉鱼及火鸡等。
03补充营养素
躁狂症治疗好的医院表明,不论躁狂症应多吃啥,都应该注意弥补营养素,常见的有镁、锌、维生素B群、维生素C以及不饱和脂肪酸等。其间,镁能替代锂做为治疗躁郁症的药物;不饱和脂肪酸是改善脑部血液循环及安稳血压的重要物质;维生素B群对脑部有类似锂的效果,使躁狂症状呈现好转。《想要了解更多,请联系我们 0351-5632239 或者在线沟通。
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