点亮臻心 | 安定心理走进杏东小学开展团体心理辅导活动

青少年时期是心理健康问题或精神障碍的高发期。WHO 2023年发布的最新统计数据显示：全球范围内，10~19岁的青少年精神卫生状况占全球疾病和伤害负担的16％。《中国青年发展报告》显示17岁以下儿童和青少年中，约3000万人受到了各种情绪障碍和行为问题的困扰2019年底国家卫生健康委员会、中宣部等12部门联合印发的《健康中国行动——儿童青少年心理健康行动方案(2019—2023年)》也明确指示了关注我国儿童青少年心理健康现状的紧迫性。

为深入贯彻习近平总书记关于青年工作的重要思想，推动中长期青年发展规划纵深实施,关注青少年心理健康，助力青少年健康成长。

太原市安定心理援助志愿服务中心作为“茅台王子·明亮少年”2023年山西省“美童年·点亮臻心”项目合作公益机构。11月2日，安定心理国家二级心理咨询师闻莉、王娟、金东走进杏东小学，为五年级的学生开展了三场团体心理辅导活动。

PART.01闻莉组

活动中，闻莉老师通过身体时钟、驿站传书、齐眉杆三个团体心理活动，身体时钟小游戏让同学们从时间的本质出发，引导学生思考如何认识时间价值，如何合理分配时间。驿站传书和齐眉杆游戏让不熟悉的同学们相互认识，打破同学们之间的约束和隔阂，在团体内建立良好的信任基础。大家踊跃参与，体验到在团队中放松和互相协作的快乐。

PART.02王娟组

王娟老师精心设计带领同学们体验泡泡糖黏黏、大树与松鼠、一圈到底等活动的乐趣，王老师以游戏为主线，将脑力与体力相结合，开展多种以集体为单位、以小组为单位、以搭档为单位的活动，培养同学们的社交能力和协作能力。同学们在活动过程中不仅感到十分放松，也让学会了如何与他人合作和沟通。

PART.03金东组

金东老师通过肩膀按摩、背夹球、两人三足等活动，进一步让同学们放松起来，感受心理活动的魅力。这些活动不仅锻炼了孩子们的身体协调能力，也让他们在轻松愉快的氛围中释放了压力。

此次团体心理辅导活动不仅让孩子们在轻松愉快的氛围中学习到了如何更好地与他人相处和沟通，还让他们了解到自己的内心世界并学会如何去调整自己的情绪。同时，此次活动也为杏东小学的学生们提供了一个难得的机会，让他们能够更好地了解和掌握心理健康知识，为未来的学习和生活打下更加坚实的基础。

“茅台王子·明亮少年”2023山西省“美童年·点亮臻心”公益项目是由山西省青少年发展基金会携手贵州茅台酱香酒营销有限公司共同发起的，是贵州茅台酱香酒公司携手经销商积极响应茅台集团“大企业大担当”的号召，也是感恩社会、关注青少年儿童健康成长的重要善举。此次与山西省青少年发展基金会合作实施的“美童年·点亮臻心”公益项目，旨在通过青基会与相关专业机构（公益组织）合作，以“援建心理健康指导服务中心+专业团队咨询辅导”的模式，开展青少年心理健康指导。《想要了解更多，请联系我们 0351-5632239 或者在线沟通。