点亮臻心 | 安定心理走进杨家峪小学开展团体心理辅导活动

时间:2023-11-30 　　来源:太原安定医院　　我有问题要问医生>>　　

青少年时期是心理健康问题或精神障碍的高发期。WHO 2023年发布的最新统计数据显示：全球范围内，10~19岁的青少年精神卫生状况占全球疾病和伤害负担的16％。《中国青年发展报告》显示17岁以下儿童和青少年中，约3000万人受到了各种情绪障碍和行为问题的困扰2019年底国家卫生健康委员会、中宣部等12部门联合印发的《健康中国行动——儿童青少年心理健康行动方案(2019—2023年)》也明确指示了关注我国儿童青少年心理健康现状的紧迫性。

为丰富学生的校园生活，提升学生的心理素质，引导学生缓解心理压力，促进个人身心健康发展，学会调节自我，释放学习压力，帮助学生懂得相互信任、彼此欣赏、相互协助的重要性，太原市安定心理援助志愿服务中心作为“茅台王子·明亮少年”2023年山西省“美童年·点亮臻心”项目合作公益机构，11月22日，安定心理咨询师团队走进了杨家峪小学，为四五六年级的学生精心准备了三场别具一格的心理团体辅导活动，旨在帮助学生建立健康的心理状态，提高团队协作能力，促进身心健康成长。

在心理咨询师闻莉的引导下，四年级的学生们参与了“快枪手”、“蜗牛竞走”和“驿站传书”等有趣的活动。这些活动不仅让学生们在欢笑声中释放了压力，还通过互动增强了彼此间的友谊与信任。

王娟老师带领五年级的学生们开展了“打招呼”、“穿山洞”、“教练说”、“大树与松鼠”等活动。这些活动旨在培养学生的沟通技巧、团队协作能力和自信心。学生们在轻松愉快的氛围中积极参与，相互鼓励，共同进步。

金东老师则带领六年级的学生们进行了“萝卜蹲”、“变形虫”、“二人三足”等活动。这些活动不仅锻炼了学生的身体协调能力和团队合作精神，还通过寓教于乐的方式让学生们更好地理解心理健康的重要性。

此次心理团体辅导活动不仅让学生们在轻松愉快的氛围中释放了压力，还让他们学会了如何更好地与他人沟通和合作。同时，通过与心理咨询师的互动，学生们也更加了解自己的内心世界，为未来的成长奠定了坚实的基础。《想要了解更多，请联系我们 0351-5632239 或者在线沟通。

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