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如何预防青少年情感性精神障碍

时间:2014-12-20 　　来源:太原安定医院　　我有问题要问医生>>　　

　　如何预防青少年情感性精神障碍?青少年由于其心智还处于不成熟的状态，如果受到来自外界的不良因素的刺激，很容易由此引发情感性精神障碍。而青少年精神障碍的危害是显著的，将会从身心上危害青少年甚至导致自杀。预防青少年情感性精神障碍呢?下面是太原安定医院专家的详细介绍。直接咨询：0351-5632239

　　那么，我们到底该怎样做才能有效地预防青少年情感性精神障碍呢?

　　对此太原安定医院的专家解释说，青少年情感型精神障碍的预防方法有以下几条：

　　一、树立正确的人生观和世界观

　　人生观和世界观的确定是防止心理异常的根本条件，是青少年心理健康的重要保证正确的人生观和世界观使青少年正确认识外界与个人的关系。

　　二、充分地了解自我，接受自我

　　不能正确认识自我往往是形成情感型精神障碍的重要原因之一。要保持心理健康不仅要了解自己的长处兴趣、能力性格更了解自己的不足和缺陷并要正视它们。

　　三、正确地认识和看待现实

　　正视逆境人在现实生活中而客观现实又不以人的主观意志为转移只要要求个人去充分认识和了解现实，适应和改造现实这就要求青少年面对现实，把个人的思想愿望和要求与现实社会统一起来。如有什么疑问？或想了解更多详情点击咨询。

　　四、注意劳逸结合科学用脑的重要性

　　一定的学习压力可以激起学习兴趣提高学习效，对心理的健康大有裨益，但切记千万不要给自己过多的压力，压力一多，益处便会随之变成害处。

　　五、建立起良好的人际关系

　　关系良好的人际关系既是心理健康的条件，又是心理健康的表现良好际关系的建立不是靠逢迎谄媚，而是靠诚实友善，严于律已，乐于助人等高堂的品格。

　　【温馨提示】为了方便患者及有需要的朋友更好的了解病症的相关信息，医院特别开设专家在线咨询服务，由资深专家在线为您解答相关疾病问题，并根据病情给予专业个性化的指导意见。如您有疑问或不清楚的地方，可拨打24小时康复热线：0351-5632239

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温馨提示：如果本文无法解答您的疑惑，您可以咨询在线专家，太原安定医院专家将与您及时沟通，根据病情推荐治疗方案。

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