奥氮平是治疗失眠症的一线用药，属于第二代抗精神病药物。奥氮平有镇静、催眠、抗精神病作用，还可以抗焦虑、抗抑郁，所以有助于改善睡眠，可用于治疗精神疾病引起的失眠症。 1、治疗精神疾病：精神疾病患者通常会出现紧张、焦虑、抑郁等症状，从而可能会导致患者出现... 详细>>

失眠症人哭后容易睡，可能与情绪因素有关，也可能是因疼痛、心理因素、睡眠节律紊乱等原因所引起。若失眠症患者哭后一直睡不着，建议尽早到正规医院就诊，明确诊断诱因后，由医生指导进行针对性处理。 1、情绪因素：失眠症患者哭后容易睡，可能与哭时情绪过度激动、精... 详细>>

如果有失眠症，可以通过饮食调理、生活调理、心理疏导、药物治疗等方法进行调理。失眠症是一种常见的睡眠障碍，通常表现为入睡困难、睡眠维持困难、早醒、多梦等。 1、饮食调理：患者可以在睡觉前适当摄入温热的牛奶，减少饥饿感，能够起到助眠的作用，还可以适当吃百... 详细>>

失眠症在临床上较为常见，是指对睡眠质量不满意，导致睡眠不足而影响日间社会功能的一种主观体验，表现为入睡困难、睡眠维持困难、早醒、多梦等，可能还会伴有其他症状。失眠症的发病原因尚未完全明确，但可能与环境因素、个体因素、心理因素、生活方式、药物因素等有关... 详细>>

有失眠症的人通常能喝咖啡，但不建议大量喝咖啡，否则可能会导致失眠症状加重。失眠症可能是由于环境因素改变、不良生活习惯等原因导致，建议失眠症的人群在日常生活中注意饮食、生活习惯等方面的调理。 咖啡中含有咖啡因，可能会使中枢神经系统兴奋，继而导致失眠的症... 详细>>

失眠症在医学上称为失眠，主要表现为入睡困难、夜间易醒、睡眠时间不足等。治疗失眠症一般采用心理治疗、生活方式调整、药物治疗等方式，应根据自身情况在医生的指导下选择适合的治疗方案。 1、心理治疗：对于首次发生失眠的患者，应及时进行心理疏导，了解失眠症的发... 详细>>

失眠症在临床上称为失眠，分为原发性失眠症和继发性失眠症，主要是通过去除诱因以及遵医嘱使用药物等方式进行治疗。失眠是一种常见的睡眠障碍，指睡眠质量在睡眠时间等方面出现明显下降，发病原因比较复杂，可能与遗传因素、心理因素、环境因素、药物因素、饮食因素、生... 详细>>

神经衰弱、失眠症患者通过适当锻炼，有一定的辅助作用，可以促进神经功能恢复、缓解精神紧张，还可以通过放松心情、改善睡眠环境，帮助改善失眠症状。 1、促进神经功能恢复：神经衰弱、失眠症患者通常伴有精神易兴奋、脑力易疲乏的症状，适当进行体育锻炼可以使机体血... 详细>>

失眠症的患者适合在安静、舒适的环境内休息，有助于使大脑和身体得到放松，恢复疲劳状态，有助于改善失眠。失眠症患者可根据医生建议进行生活调护、心理调理、物理调理，以及药物调理，有助于改善失眠症。 1、生活调护：失眠症患者在睡前需避免剧烈运动和精神激动，避... 详细>>

失眠症患者不能吃糖和盐，是因为失眠症患者摄入过多糖分和盐会使脑细胞处于兴奋状态，进而加重失眠，所以失眠症患者不能吃糖和盐。失眠症患者还不能吃辛辣刺激性食物，也不建议摄入油炸类食物，以及兴奋性饮品等。 1、糖：糖中含有大量的葡萄糖，被人体吸收后会使大脑... 详细>>