1、适当了解睡眠有关的知识。每一个人都可能发生轻度的失眠，所以要想缓解轻度失眠，应该适当的了解睡眠的有关知识，知道失眠其实并没有什么大不了，只要我们克服自己的心理，基本上就可以很好的缓解失眠了。 2、进行行为治疗。当一个人的轻度失眠往中度失眠这个状态... 详细>>

1.补充营养癫痫会对患者的大脑造成一定的损害，而大部分的药物治疗只会针对患者的病情进行治疗，所以在日常的饮食中，我们的癫痫患者可以多吃一些有利于大脑神经官能症发展的食物，比如核桃， 菠萝、橙子、鸡蛋、鱼等；将这些食物安排到患者的一日三餐中，长期摄入后... 详细>>

大脑神经元异常放电癫痫是由于大脑神经元突发性异常放电引起的慢性疾病，这种异常放电会短暂地影响大脑功能，尤其是对记忆力的损害。每次发作都可能对大脑皮层细胞造成损害，从而影响记忆力。 癫痫发作的频率和持续时间癫痫的反复发作对高级神经机能的损害极大，特别是... 详细>>

1.面部受凉，凉风凉水刺激、开窗睡觉等。2.长时间熬夜，过度劳累，造成免疫力下降容易导致面瘫。3.感染性病变，多由潜伏在面神经感觉神经节病毒被激活引起。4.耳源性疾病，如中耳炎。5.自身免疫反应。6.肿瘤。7.神经源性及创伤性。临床上多见于受凉和感染... 详细>>

1药物治疗药物治疗是中度以上抑郁发作的主要治疗措施。 2心理治疗对有明显心理社会因素作用的抑郁发作患者，在药物治疗的同时常需合并心理治疗。常用的心理治疗方法包括支持性心理治疗、认知行为治疗、人际治疗、婚姻和家庭治疗、精神动力学治疗等。 3物理治疗抑郁... 详细>>

抑郁症的三个等级 轻度抑郁不愿意交流，只想一个人待着。内心烦躁易怒，胸闷，胸口像压着一块大石头。可以坚持工作坚持学习，但是效率下降。总感觉脑子空空的，整个人不在状态。只能像机器一样，无感情的，机械性地完成任务。心情低落，遇到事情总往坏处想。疲惫感，脑... 详细>>

1.药物治疗躁狂症属于心境障碍的一种，主要表现为情绪高涨、思维奔逸、活动增多等。患者可遵医嘱使用碳酸锂片、卡马西平片、盐酸舍曲林片等药物进行治疗，必要时可在专业医生指导下联合使用心境稳定剂进行治疗，如拉莫三嗪片、利培酮片等。2.心理治疗在药物治疗基础... 详细>>

1.注意力不集中发作时注意力下降，容易分心，会关注一些无关的东西，或者是注意力转移得很快。当正在做或者讨论一件事情时，他们会注意到周围环境的其他东西，并且迅速地把他们的注意力转移到那里。2.语量增多不自觉地疯狂说话，表现为大脑异常兴奋，十分健谈，思维... 详细>>

由于精神心理疾病的诊断不能单独借助于实验室检测，主要依赖于对患者的观察，如果发现周围人有情绪反复无常的表现，可从以下4个方面初步判断他是否有双相障碍的可能： 1、有抑郁和躁狂的表现抑郁发作时，闷闷不乐或悲痛欲绝，提不起兴趣，全身乏力，消极自卑，脑子反... 详细>>

一般来说，普通人若想使用安眠药，要和医生进行充分沟通，了解失眠的原因后再用药。下面将失眠分为三个类型来给药。 ● 类型一：辗转反侧，入睡困难型属于此类失眠的人群，如果没有饮食和药物的干扰，可以在洗漱完毕并上床之后服用适量的促进入睡的药物，如唑吡坦、佐... 详细>>