患者自述抑郁躯体化真实感受

01“像老太太的体力”

体力越来越差，提一罐桶装水感觉像是要人命！才20多岁的我就已经是老年的体力状态，感觉我家奶奶的精力都比我要旺盛。

02“全身无力、懒癌晚期”

腿部像灌了铅一样的感觉，起身喝水都是一件很累的事情。虽然吃的东西不少，但是似乎没有能量补充到身体里，身体从早到晚都是处于这种很懒的状态。

03“ 我手抖！我随时都在抖！”

特别是在饥饿的时候，手就开始抖动。

到后来抑郁症越来越严重，手抖就更厉害，常常是在不知不觉当中抖起来了。

04“感觉强烈的心慌”

经常能听见自己的心跳，有一种强烈的不安感，感觉自己就要猝死了。每次在遇到这种感觉的时候，都会用手拼命的拍打自己的胸口，或者拿拍拍手拍自己的后背，但是一点作用都没有。

05气短

就像一个缺氧的人，拼命在呼吸，但是却非常无力。

06记忆力差

记性非常差，记个电话号码也非常费力，要看好几遍才能记录下来，有时候上一秒手头上正在做的事情下一秒突然非常茫然。不知道自己在做什么。

07“真想睡个好觉”

每次睡觉都是噩梦连连，睡觉醒来比睡觉之前状态还要差。

感觉每一个梦都好复杂，睡觉起来非常疲惫，特别是午觉也能够睡两三个小时，睡起来感觉自己快要死了，感觉恢复一两个小时才能够正常一点。

08“觉得自己很没用”

病情发作，疯狂的时候会对着镜子抽打自己的脸，问自己：为什么要活在这个世界上？为什么不赶紧去死？

用小刀割自己的手指头写血书写了之后，把血书郑重其事地保留起来，反而能够在自残当中，寻找到一时快感。

09“我的头发像蒲公英“

“自从得了抑郁，头发大把大把的掉，每次洗完澡，卫生间下水道口都堵满了黑色的头，把一大把的头发捞起来了，感觉可以拿去电视剧剧组拍鬼片当道具。”《想要了解更多，请联系我们 0351-5632239 或者在线沟通。