精神障碍的复发往往悄无声息，以下这些预防措施你务必了解！

01 遵循医嘱服药

按时、按量服用药物，未经医生评估，切勿自行减少药量或者停药。

即便症状完全消失，药物治疗也需要足够长的巩固期和维持期，不规律服药和过早减药停药是精神心理疾病复发的重要原因之一。中断药物治疗者的复发风险远远高于持续药物治疗者。精神心理疾病复发后再次治疗，往往需要更久的时间才能实现症状缓解，巩固、维持治疗的时间也会延长，并且有可能治疗效果不如从前。

影响患者服药依从性的因素众多，瞧瞧您是否遇到以下几种令人烦恼的情形？比如：

● 患者病情起伏或者自知力受损，无法主动遵循医嘱服药；

● 部分患者年纪较小，不能自行管理药物；

● 部分老年患者因躯体障碍、认知功能下降等缘故，无法按时按量服药，甚至可能无意识地误服不当剂量的药物或者在不当时间服药；

● 病耻感；

● 惧怕药物的不良反应。

在患者的疾病康复进程中，家庭支持极为重要。面对这些问题，我们应怎样去解决呢？倘若观察到患者不能自行遵医嘱服药，家人就需协助患者，一同完成治疗任务。

▲ 药物可由家人代为保管，按时看护患者服药，并防范患者藏药；

▲ 协助患者利用药盒对药物进行分装，保证服药的种类和剂量正确；

▲ 设置闹铃提醒患者按时服药，以防因遗忘而漏服；

▲ 为患者提供关怀与支持，帮助其正确认知疾病和服药的重要性；

▲ 及时向专业医生求助，向医生讲述难以坚持服药的缘由。医患双方共同探讨，选取适合患者的最佳用药方案以及应对不良反应的解决办法。

02 定期复诊，不适随诊

定期复诊有益于医患双方交流疗效、药物不良反应等各类问题，利于医生了解患者病情的动态变化，做出相应的药物调整。具体的复诊周期，可和医生商议。

患者或家属在治疗过程中碰到问题和困难，应尽快就医，寻求专业援助，如有需要及时调整治疗方案，防止更多的病情波动。

03 保持良好的生活习惯

保持规律的作息、合理的饮食架构和充足的营养摄取。在身体条件许可的情况下，保持规律的运动。但要明确，运动不能替代药物，仍要坚持服药。此外，可适当参与社区康复活动，寻求同伴的支持。

04 症状监测

倘若您察觉到患者（或自身）再次出现以下症状，就需警惕疾病是否复发：

◆ 情绪变化，例如持续低落、高涨、易激惹、焦虑等；

◆ 睡眠变化，如入睡困难、早醒、睡眠过少或过多等；

◆ 意志行为改变，像生活懒散，无法完成之前的日常活动或活动增多、冲动；

◆ 出现精神心理疾病性症状，如幻听、幻视、妄想等。

要是对复发有所担忧或发现复发迹象，请尽快就医。

精神障碍的复发是一个复杂且棘手的问题，不过只要我们从日常的细节入手，就必定能够有效降低复发的风险。《想要了解更多，请联系我们 0351-5632239 或者在线沟通。