抑郁症的“懒”和普通人的“懒”心理成因

时间:2025-02-28 　　来源:太原安定医院　　我有问题要问医生>>　　

1、抑郁症的懒　　

• 主要源于心理上的极度疲惫、无助感和对生活失去兴趣。抑郁症患者常常陷入自我否定、价值感低下的情绪中，觉得做任何事情都没有意义，缺乏动力去行动。

• 可能伴有强烈的内疚和自责情绪，认为自己的“懒”是一种过错，但又无法改变这种状态，从而陷入恶性循环。

2、普通人的懒　

• 多是由于缺乏明确的目标、动力不足或者暂时的疲劳、压力过大等原因导致。例如，在工作压力大的时候，可能会在休息时间选择偷懒放松，但一旦有重要的任务或目标，就会振作起来。

• 一般不会有强烈的负面情绪困扰，只是一种较为轻松的心态下的行为选择。《想要了解更多，请联系我们 0351-5632239 或者在线沟通。

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