孩子得了抽动症家长的帮助很重要

一旦孩子得了抽动障碍，家长的行为至关重要。

首先，给孩子平和稳定的环境和家庭支持。家长不能焦虑，否则很容易把这种情况传递给孩子，不利于恢复。但行动上可以忽视，心理上必须重视。

严格管控电子产品的使用。“前两年受到疫情影响，孩子们都在家上网课。原本病情已经稳定两三年的高中生再次出现症状，这与长时间接触电子产品有很大的关系。”

与老师多沟通，做好孩子的学校生活管理，尽量不要让周围同学嘲笑和歧视他，以免出现心理问题。

尽量减轻孩子的学习压力。让孩子学会适度放松，可以每天进行户外活动，保证充足睡眠。

饮食上不吃辛辣、刺激性的食物，不吃冰激凌、咖啡、巧克力功能饮料等。“曾经有个6岁女孩因为上课不停尖叫来就诊，我问了以后发现家里开咖啡馆的，父母从小就让她喝咖啡、奶茶，我让她停了这些饮料以后症状大大减少。所以这类刺激神经的食物也要尽量避免。”《想要了解更多，请联系我们 0351-5632239 或者在线沟通。