时间:2024-12-18 来源:太原安定医院 我有问题要问医生>>
季节性抑郁的症状通常会持续数周或数月,对患者的日常生活和工作造成严重影响。
如果您或您的家人有以下表现,建议观察并合理调控心情,积极预防季节性抑郁。
///SAD主要症状1缺乏活力或感到极度疲惫2渴望垃圾食物,短期内体重增加3对曾经享受的活动失去兴趣4无法专注5抑郁或情绪低落6睡眠障碍或睡眠过多7抑郁或情绪低落
如果您或您认识的人在过去两年内,在相同季节(通常是冬季)反复出现上述症状,并且这些症状在其他季节显著减轻或消失,那么这可能是SAD的表现。如果这些症状影响到了日常生活,建议寻求专业的医疗帮助进行确诊和治疗。
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