山西神经衰弱的对症饮食调理

　　神经衰弱是人们的常见病，可以由许多原因导致神经衰弱，而且神经衰弱会导致人们头痛、失眠多梦等，但是神经衰弱在中医里有三大类型，人们可以通过饮食对症调理神经衰弱。下面太原安定医院王建军主任为大家介绍下神经衰弱的对症饮食调理。看累了?点击这里在线与专家进行咨询!

　　神经衰弱的对症饮食调理

　　1、心肾不交型神经衰弱

　　症状心悸不宁、虚烦不眠、健忘、盗汗、腰酸膝软、遗精、脉弦细数。此类患者可选用滋阴清热、通交心肾的食物，如：糯米、红枣、百合、酸枣仁、枸杞、银耳、鹅肉、猪肺、猪胰、冬瓜、苦瓜、茄子、鲫鱼等。治疗神经衰弱，从临床应用上看，如果是轻度患者，以上疗法不失为较好的辅助治疗。如时间较长或较为严重的患者，建议结合以上疗法并服用药物治疗如中药马来眠，可取得快速、显著的疗效。另外，患者应该培养起较好的生活习惯，如晚饭后多散步，平常多运动等等，这些对于症状的恢复均有很好的帮助。看文字不如直接咨询，点击这里与我院专家直接在线在线哦!

　　2、气血两虚型神经衰弱

　　症状心悸失眠、梦多易醒、头晕健忘、食欲不振、精神倦怠、脉沉细弱。此类患者可选用具有健脾益气、补血养心作用的食物，如：粳米、糯米、小米、黄豆及制品、大麦、胡萝卜、南瓜、西红柿、奶类、人参、鲤鱼、桂鱼、猪肝、猪肚、牛肉、羊心、兔肉、鸽蛋等。

　　3、肝火上升型神经衰弱

　　症状心悸而烦、急躁易怒、失眠梦、脉弦细数。此类患者可选用具有清肝泻火、养心安神作用的食物，如：菠菜、油菜、荠菜、冬瓜、苦瓜、竹笋、鲜藕、芹菜、雍菜、黄花菜、小麦、桑椹、梨、桃、葵花子、绿豆、桂圆、鸡蛋、羊肉、鸭肉、乌骨鸡、蜂蜜等。

　　综上所述，以上内容讲述的是神经衰弱的对症饮食调理，可以让人们更好的调理神经衰弱，一旦发现有神经衰弱，要及时治疗，而且还要适当的锻炼身体，增强自身的抵抗力。

　　【温馨提示】：太原安定医院专家提醒您，积极的心态是治疗一切疾病的基础，希望患者们能够早日摆脱不良情绪，积极配合治疗，争取早日康复。欢迎在线咨询专家或致电太原安定医院专家热线：0351-5632239或者拨打电话：0351-5632239进行咨询预约。