患了耳石症平时该注意些什么？

时间:2025-10-09 　　来源:太原安定医院　　我有问题要问医生>>　　

（1）尽量避免快速转动头部或变换身体姿势；
（2）搀扶支撑物再起身；
（3）头晕发作时，先慢慢坐下；
（4）留意除了眩晕之外，是否还有全身其他异常症状。

“耳石症”虽然不会危及生命，但是视物旋转、头晕症状也不能忽视，不仅会让患者产生紧张感，同时在从事某些高危作业、开车时，一瞬间的眩晕也有可能出现危险。

所以，在病发后需积极配合医生进行治疗，减轻症状。另外，平时多锻炼身体，使平衡功能保持良好状态，对于预防“耳石症”的发生也能起到一定的作用。

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