时间:2025-10-07 来源:太原安定医院 我有问题要问医生>>
抑郁症的核心症状包括情绪低落、兴趣减退、精力下降。当这些症状明显缓解或消失时，是康复的重要标志：
01情绪状态：
低落情绪基本消失，不再长期陷入悲伤、绝望、无助等负面情绪中。
对生活重新产生积极的感受（如愉悦、平静），能够体验到日常活动的乐趣。
02兴趣与动力：
逐渐恢复对工作、学习、社交等活动的兴趣，愿意主动参与曾经喜欢的事情。
精力有所回升，不再长期感到疲劳、懒散或缺乏行动力。
03生理症状改善：
睡眠、食欲、性欲等生理功能逐渐恢复正常（如不再长期失眠、暴饮暴食或丧失食欲）。
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