时间:2025-05-19 来源:太原安定医院 我有问题要问医生>>
1. 酗酒
酗酒会影响双相情感障碍的治疗效果,可能增加药物副作用或降低药效。虽然一些患者可能通过饮酒缓解情绪,但酒精会加剧情绪波动,增加复发风险。即使病情缓解,过量饮酒仍会干扰药物治疗。
2. 与他人发生冲突
恢复期的双相障碍患者应特别注意情绪管理,尽量保持平稳,避免过度的情绪波动。与他人发生冲突或过度压力可能触发病情复发,因此要尽量避免紧张的人际关系和冲突。
3. 不规律的作息
为了保持治疗效果,双相情感障碍患者应保持规律睡眠,尽量避免熬夜。研究表明,睡眠不规律与病情复发密切相关,作息混乱会加剧疲劳和情绪波动,增加复发风险。
4. 沉溺在悲伤的情绪当中
极度悲伤可能成为抑郁或躁狂发作的触发因素,因此应尽量避免处于这种情境中。保持情绪稳定、避免情感过度波动,有助于减少病情复发的风险。
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