时间:2025-04-26 来源:太原安定医院 我有问题要问医生>>
1情绪低落：持续感到悲伤、沮丧或空虚，这种情绪可能在没有任何明显原因的情况下出现，并且难以摆脱。
2兴趣减退：对以前喜欢的活动失去兴趣或乐趣，甚至包括社交活动和爱好。
3睡眠问题：失眠或过度睡眠，尤其是早晨醒来时感到特别疲惫。
4食欲变化：食欲显著增加或减少，导致体重变化。
5疲劳感：即使没有进行剧烈活动，也感到极度疲倦。
6注意力不集中：难以集中注意力，记忆力下降。
7自我评价低：对自己过于苛刻，感到无用或有强烈的内疚感。
8焦虑和烦躁：经常感到焦虑、紧张或易怒。
9身体不适：出现不明原因的身体疼痛或其他不适症状。
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