对抗焦虑

焦虑症，是以焦虑为主要特征的神经症。表现为没有事实根据、无明确客观对象和具体观念内容的提心吊胆、恐惧不安的心情，还有植物神经症状和肌肉紧张，以及运动性不安。

其实，焦虑的本质，是对现实的不满足和对不确定性的恐惧。

焦虑症多发生于中、青年群体，诱发的因素主要与人的个性和环境有关，前者多见于内向、羞怯、过于神经质的人，后者常与激烈竞争、超负荷工作、长期脑力劳动、人际关系紧张等密切相关，亦有部分患者诱因不典型，临床上医师常把焦虑症分成急性焦虑和慢性焦虑两类。

01急性焦虑

主要表现为惊恐样发作，在夜间睡梦中多发生，有濒死的感觉，患者心脏剧烈地跳动，胸口憋闷，喉头有堵塞感和呼吸困难，由惊恐引起的过度呼吸造成呼吸性碱中毒（二氧化碳呼出过多导致血液偏碱性），又会诱发四肢麻木、口周发麻、面色苍白、腹部坠胀等，进一步加重患者的恐惧，使患者精神崩溃。

这类患者就诊时往往情绪激动，紧张不安，常给医师一种心血管疾病发作的假象。一般急性焦虑发作持续几分钟或数小时，当发作过后或适当治疗后，症状可以缓解或消失。

02慢性焦虑

慢性焦虑的典型表现为五大症状，即心慌、疲惫、神经质、气急和胸痛。此外还有紧张、出冷汗、晕厥、嗳气、恶心、腹胀、便秘、阳痿、尿频、尿急等，有时很难与神经衰弱或其他专科疾病相区分，故需要医师对病情有全面细致的了解。《想要了解更多，请联系我们 0351-5632239 或者在线沟通。