达不到健康标准就是疾病？

时间:2024-12-24 　　来源:太原安定医院　　我有问题要问医生>>　　

当然不是。心理健康和心理疾病，并不是非此即彼的关系，它们中间存在一个灰色的缓冲区域，被称为「健康灰色区」。

大部分人都有各种各样的心理健康问题，但没有严重到影响正常生活的程度，也就是处于健康灰色区中。像做事拖延、不够努力、害羞等看似与心理问题无关的微小痛苦，其实都属于心理健康的范畴。《想要了解更多，请联系我们 0351-5632239 或者在线沟通。

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