时间:2024-12-09 来源:太原安定医院 我有问题要问医生>>
“三明治”沟通法,即将正面的赞美和肯定放在上下两层,营造一个积极和谐的氛围,把负向的反馈包裹起来,不会引发敌意和抗拒。
如果孩子回家玩手机不肯写作业,等到十一二点才草草了事。相信不少父母都会抱怨一句:“跟你说要快点写,早点写,你就是不听!”
孩子听到你这么说,很可能引发不满情绪,如果父母这时再情绪激动些,说上几句,一场争吵在所难免。
换用“三明治”沟通法,可以这么说:
01肯定美好
你肯定也想先把作业写完。想想谁不是呢?我们的孩子也知道写作业是他首要任务,所以,先肯定他的这份美好的初心。
02指出问题
因为你管不住自己,所以写作业的时间被挤占,造成写作业的时间有点紧张。
当父母不否定他,不批评指责他,不给他不良的行为贴上一个“品质差”的标签——你就是不自律,你就是不想写,孩子其实很愿意听进去父母的话。
03正向憧憬
“假如你能写完作业再玩手机,肯定会更开心,你说是不是?”
试想一下,换成是我们,听到有人这么跟我们说,心里的感受会怎么样?大概率会很乐意接受家长的建议,不太会爆发矛盾和冲突。
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