心理咨询可以帮我解决现实问题吗，可以给我具体建议吗？

一般情况下，心理咨询师不解决现实问题。如朋友欠我钱，我不好意思找对方要，我该用什么方法让他还我钱？我们可以讨论的是，朋友在你心里的意义，是什么原因让你借钱给他，而是什么让你不能开口要，如果直接要意味着什么？如果不要又意味着什么？我们的行为模式里暗含了什么？

同时，一般情况下，心理咨询师不直接给建议。每个人都是自己问题的专家，我们可以陪你去看到底发生了什么，是什么在影响我们的情绪、情感、及行为。如果你等待对方给你好的建议或者方法，那么我想你需要反思的是，是否自己容易将问题外包、将自我外包，容易让他人决定自己的命运？>>>想了解更多，请联系我们 0351-5632239 或者在线沟通。