如何识别青少年抑郁症?

根据流行病学调查，青少年抑郁障碍的发病率大约在5%左右，我国目前12-18岁青少年大约有1亿人。

按照当前的发病率，患有抑郁症的青少年总量大概有500万左右。

换一个角度看这个问题可能更直观：那就是每一个25人的班级中，往往就会有1个孩子患有抑郁症。

那么作为家长，该如何观察孩子的情绪?识别青少年抑郁症呢?

青少年时期的情绪非常丰富，也非常不稳定，波动很大。

孩子的成长过程中，出现“抑郁”“焦虑”“伤心”等情绪是很常见的，也是正常的。

但是，这些情绪通常都不会持续很久，不会带来行为和功能显著和持久的改变，也几乎不会导致自杀行为的产生。

所以家长要着重观察孩子是短期的抑郁情绪，还是较长时间的改变

如果发现孩子出现：

情绪低落(可能表现为不高兴、爱发脾气)或者兴趣下降、快感缺失，每天大部分时间都是如此，且持续时间超过了两周。

那么家长就需要格外注意，孩子有患抑郁症的可能性。

这时候，家长需要给与孩子更多的关心，并且进行更深入的观察和了解，必要时也要及时寻求心理医生帮助。

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