很多人都认为失眠不是什么值得关心的问题，所以在生活中出现了失眠的时候也是不在意、不重视的态度。对此，太原安定医院的专家指出，人们要是对失眠漠不关心的话，那么就可能导致其他疾病和症状的发生，给人们的生活带来极大的影响，心健康也会受到不小的威胁。
失眠的危害到底有多大:
专家表示，作为常见的精神疾病，失眠虽然不会直接导致患者的生命出现威胁，但是其危害也是不可小觑的。下面，太原安定医院的失眠专家就给我们简单的介绍了失眠的危害，相信通过专家的介绍之后人们对失眠的态度会发生一些变化。
长期失眠的患者，由于身体和大脑休息不足，因此容易产生疲劳感。白天的时候昏昏欲睡，没有精神，注意力也不集中，思维能力下降，健忘，造成工作学习效的严重下降。如果是从事的机械性操作职业的员工，那么出现死亡的几也相对较高。
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其次，长期的失眠容易导致人们抵抗力下降，容易诱发各类疾病。比如说高血压，高血脂;心血管病、肿瘤、呼吸系统疾病等等。睡眠不足，也容易导致人们的情绪受到影响，抑郁症、焦虑症等精神疾病的发生就和失眠脱离不了关系。
对于爱美人士来说，失眠简直就是天敌。太原安定医院的专家介绍说，患上了失眠的患者由于睡眠时间和规律被破坏，因此生理机能会发生紊乱。长期下去就会造成黑眼圈、眼袋、肥胖、加速衰老等情况的发生。严重的影响人们的外表形象，严重的甚至回到击倒人们的自信心。
太原安定医院的刘军主任指出：失眠的根本原因在于脑神经紊乱，神经元失衡所致一些失眠患者正是不了解这些，而求助于安眠药一类的药物，而这类药物对人体的副作用是极为明显的，长期服用安眠药，不仅会使得人们对安眠药产生依赖性，而且还会影响到人们的神经系统，使人们出现抑郁、焦虑、精神分裂等严重精神疾病，更甚者还会模糊人们的意识，使人们出现幻觉，而使得人们产生自杀的倾向。
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