青少年失眠有什么危害？

时间:2016-05-09 　　来源:太原安定医院　　我有问题要问医生>>　　

青少年失眠有什么危害？众所周知，青少年失眠的危害很多，比方说青少年失眠会引起头疼、精神不集中等症状，严重影响到日常的生活和学习，而且睡眠质量变差还会给青少年的心理带来一种沉重的负担，从而加大了患上心理疾病的可能性。那么，青少年失眠还有什么危害呢？不妨看看太原安定医院的专家是怎么说的吧。

    青少年失眠原因主要有三种：

    种是缺氧性失眠。氧气缺乏引起的失眠;即由于大脑供血不足。

    第二种是起夜过多引起的失眠。憋不住尿，人由于膀胱泌尿系统功能下降。经常一晚上要起夜三、四次，甚至五、六次，造成睡眠断断续续;

    第三种是内分泌紊乱引起的失眠。不该入睡时昏昏欲睡，该入睡时睡不着。

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    青少年失眠有什么危害？

    大量研究表明，大脑微循环下降可以导致脑部供血供氧不足，泌尿系统微循环下降，可导致储尿组织弹性下降，功能衰退;全身器官和组织的微循环下降，可导致内分泌紊乱，激素调节失常，血压血糖升高等。

    青少年失眠会造成脑供血不足。肾功能下降属于少数，这与贫血、血压低有关。血糖血脂血压升高常常表现脂溢性脱发者，斑秃失眠者相对比脂溢性脱发者多。所谓“发为血之余”，所以失眠与脑供血有直接关系。

    很多为失眠所苦的人会发现自己很容易情绪低落，还会导致肥胖、抑郁症等疾病。如果总是睡不好，就会常感到疲倦或缺乏活力，坐立不安，烦躁不安。长期失眠会导致精神萎靡、情绪低落、工作质量下降。

    因此，不论是青少年失眠，还是其他年龄阶段的失眠现象都必须要引起人们足够的重视。而且，青少年正处于生长发育的关键阶段，对于失眠等症状的出现就更应该多加注意了。故而，我们提醒您，要改善孩子的睡眠治疗，避免青少年失眠的出现，调整好孩子的生活习惯是很重要的