失眠症都有哪些危害

　　睡眠是补充体力的佳方式，个人的睡眠质量与健康息息相关。但如今失眠却困扰了越来越多的人，甚至有些人病发了失眠症，长期性失眠，给自己的健康及心理都造成了严重伤害。下面我们就具体了解一下失眠症都有哪些危害。

　　诱发其他疾病：临床资料表明，失眠引起的危害中为严重的就是导致多种疾病的患病风险上升，如心脏病、高血压、老年痴呆、更年期综合症以及抑郁、焦虑障碍等。

　　引起健忘：失眠引起的危害常见的可能就是健忘了，这是由于失眠使脑功能活动受到影响所致。并且，失眠患者的注意力不能集中，更容易健忘。

　　引起肥胖：一般人以为睡眠好的人容易发胖，但研究结果恰好相反，每晚多睡一小时有助减肥，而长期睡眠不足者反而令身体变胖的机会大大增加。

　　导致衰老：现代研究证明，人的皮肤健美与其睡眠状态密切相关。失眠患者神情黯然，眼圈黑晕，脸色晦暗，面颊有色斑，皮肤松弛皱褶。

　　失眠症都有哪些危害，以上内容已经做了详细的介绍。生活中我们一定要不断的加强对失眠症的了解，用有效的方法做好对失眠症的预防，如果不幸病发了失眠症，也切记及时干预治疗。如果您还有其他的疑问，请点击在线咨询，太原安定医院的专家会在线为您详细解答。