时间:2016-06-17 来源:太原安定医院 我有问题要问医生>>
太原神经衰弱必须注意的饮食忌讳?大多数人患上神经衰弱这种疾病,主要是在日常生活中承受的压力过大所导致的,所以患有这种疾病的患者,除了要帮助自己调节自己的情绪之外,还应该要在生活中注意科学地调节自己的饮食,以便进行辅助治疗,那么患有神经衰弱的患者在饮食中都有哪些注意事项呢?下面我们有请太原安定医院郭红利教授来给我们讲讲!
(1) 富含蛋白质的食物:如瘦猪肉、羊肉、牛肉、牛奶、鸡、鸭、鱼、蛋及豆制品等。脑细胞35%由蛋白质构成,就其脑功能来说,蛋白质是大脑神经细胞兴奋和抑制过程的基础,人的感觉、记忆、语言、运动等无不和脑神经细胞的兴奋和抑制有关。看累了?点击这里在线与专家进行咨询!
(2)富含脂类的食物:如肝、鱼类、蛋黄、黄油、大豆、玉米、羊脑、猪脑、芝麻油、花生及核桃等。脂类是构成脑组织的重要物质,其含量比身体其他器官都丰富,其中卵磷脂含量多。服用大量卵磷脂,可使脑细胞膜变柔软,因而有利于细胞之间的联系,可增强记忆力,改善脑功能,对神经衰弱有较好的疗效。
(3) 富含维生素B族、维生素PP(烟酸与烟酷胺)和维生素E的食物:如酵母、肝、豆类、花生、小麦、胚芽、糙米、燕麦、玉米、小米、甘薯、棉籽油、卷心莱及海藻等。因维生素B族和维生素PP是神经系统新陈代谢的一种辅酶,具有催化作用,可加强脑细胞的功能,促进糖和蛋白质的代谢过程,因而促进了脑细胞的兴奋和抑制。维生素E是一种强力的防氧化剂,它能保护构成脑细胞的重要成分——卵磷脂不受氧化失效。但应注意的是,维生素E不能和含铁质的食物如芹菜、紫菜、菠菜、肝及贝类等同食,否则会失效。看文字不如直接咨询,点击这里与我院专家直接在线在线哦!
虽然说神经衰弱这种疾病并不会对我们的身体造成特别严重的伤害,但是大家也要重视这种疾病的治疗,因为这种疾病也会对我们的正常生活造成很大的影响,专家也为我们介绍了对这种疾病的治疗方法,患者可以通过这些方法来加快自己的康复速度,让自己早日恢复健康的生活。
【温馨提示】:太原安定医院专家提醒您,积极的心态是治疗一切疾病的基础,希望患者们能够早日摆脱不良情绪,积极配合治疗,争取早日康复。欢迎在线咨询专家或致电太原安定医院专家热线:0351-5632239或者拨打电话:0351-5632239进行咨询预约。
用药并观察反应、加强心理护理、鼓励参加活动等都是护理神经衰弱患者的内容。【详细】
对于神经衰弱这种疾病,它的治疗方法有很多。但是我们除了接受正规的治疗外,还需要做好适当的日常调理,这样才可以帮助患者有效...【详细】
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