哪些人容易被季节性抑郁盯上？

时间:2023-01-08 　　来源:太原安定医院　　我有问题要问医生>>　　

1.女性和年轻人

尤其是性格内向、敏感、情感脆弱的女性容易受到影响。

2.室内脑力活动者

季节性抑郁可能与光照不足有关。人体接受日光照射的时间明显减少，会导致人脑松果体内褪黑素的分泌受到影响，从而引起情绪低落、睡眠障碍、反应迟钝等不适症状。

3.有精神疾病、情感性精神疾病史的人群

如果家族中有亲人患季节性抑郁或其他类型的抑郁，那么这类人也更容易出现季节性抑郁。

4.生活不规律、体质弱和极少体育锻炼者

大部分人的心情都会受到天气变化的影响，所以出现短期心情低落或困倦等情况是正常的。但如果长期情绪异常，就应该注意了。<<想要了解更多，请联系我们 0351-5632239 或者在线沟通。

上一篇：“伤春悲秋”的生理机制下一篇：季节性抑郁该如何进行自我调节？

温馨提示：如果本文无法解答您的疑惑，您可以咨询在线专家，太原安定医院专家将与您及时沟通，根据病情推荐治疗方案。

关键词标签：

郭红利主任医师原北京安定医院精神科专家... [详细]

山西省“三晋英才”高端领军人才... [详细]

原山医大一院精神科专家，原山西省精神卫生中心病区主任... [详细]

太原安定医院内科主任，原太原市人民医院心肾内科主任太原市医学学科带头人... [详细]

擅长运各种原因引发的认知功能障碍、脑梗死及后遗症、癫痫、头晕失眠焦虑等疾病的诊治。... [详细]

长期从事心理、教育咨询与培训方面工作，系统接受心理咨询专业理论和实操培训... [详细]

太原安定医院病区主任，原山西省精神卫生中心专家... [详细]

闻莉国家二级心理咨询师太原安定医... [详细]

刘永亮太原安定医院心理咨询师... [详细]

王娟太原安定医院心理咨询师... [详细]