正确认识精神疾病带来的病耻感

引言：一个大学生的真实困境

  大一的成成被失眠和焦虑折磨了半年，课堂上任何细微的声音都让他难以忍受，甚至浑身发抖。尽管痛苦，他始终拒绝去精神科，因为害怕被贴上“疯子”的标签。直到身体再也无法支撑，他才被确诊为中度抑郁伴焦虑。真正困住他的，并非疾病本身，而是内心深处那份难以启齿的“病耻感”。

什么是病耻感？

  病耻感，源于希腊语中的“烙印”，意指身上那些被认为玷污名誉的特征。在精神疾病领域，它表现为患者因疾病而遭遇的社会成见、不公平对待和社交排斥。这种无形的压力不仅加重心理负担，更会严重阻碍患者的社会融入与康复进程。

病耻感从何而来？

  社会对精神疾病的普遍误解、污名化是其主要根源。许多人仍将心理问题与“性格软弱”“想太多”甚至“危险”错误关联，导致患者不敢承认、不愿求助，在沉默中独自承受。

  正视疾病，是康复的第一步。精神心理疾病如同感冒发烧一样，是可能发生在任何人身上的健康问题，需要的是科学对待，而非羞愧隐藏。

太原安定医院提醒您：精神健康是整体健康的重要组成部分。如果您或身边的人正被情绪问题困扰，请勇敢迈出求助的第一步。专业、理解与支持，是通往康复的桥梁。>>想要了解更多，请联系我们 0351-5632239、15503475603 或者在线沟通。