儿童焦虑症的治疗方法具体有什么

时间:2018-07-23   来源:太原安定医院  我有问题要问医生>>  

  现代社会,儿童焦虑症已经成为一件很普遍的事情了。虽然很普遍,但是还是有很多家长对于这种疾病没有一个准确的认识,从而导致孩子的焦虑症病情延误了治疗的佳时间,病情加重,甚至引发其他疾病的出现。太原安定医院专家指出,如果在患病的情况下,家长不知道应该怎么办,一定要及时去到正规医院治疗。那么儿童焦虑症的治疗方法具体有什么呢?

儿童焦虑症的治疗方法具体有什么

  首先,作为孩子爸爸妈妈,要首先乐观起来,孩子性格的形成与父母的言行和习惯有很大关系。如果父母平时有焦虑、缺乏自信这样的表现,孩子也会随之效仿。所以,要想让孩子摆脱焦虑症,家长要给孩子营造一个快乐的成长环境,生活虽然有诸多难处,乐观面对总会有更多的解决办法嘛!

  其次,不要对孩子要求太高:父母望子成龙的心情可以理解,但应该看到,孩子准备考试已投入了很多,即使达不到理想的成绩,只要尽力就行了。千万不要对孩子唠唠叨叨,嘲讽挖苦,或者板着脸不搭理,这样会使孩子感到压抑,或是出于逆反心理而对抗,加重孩子的焦虑。

  再次,创造良好的家庭环境:孩子整体素质的基础,是从小在父母身边耳濡目染、潜移默化的熏陶。要想把孩子培养成自信、豁达、活泼、开朗的人,家庭环境一定要整洁、朴实、条理、明快;家庭成员之间要和睦、民主、互敬、互助。

  第四、积极的引导增强幼儿园的吸引力:在孩子入园之前要让孩子知道幼儿园是个有趣的地方,有很多小伙伴在一起玩游戏,老师阿姨还会和大家一起做很多有意义的活动,可以学本领,使孩子对幼儿园留下一个好印象,并且产生向往与期待。

  第五、降低亲子依恋强度并形成新的依恋关系:因为孩子将父母作为自己安全的港湾,所有的事情都依靠父母来完成,所以在父母离开时便会产生这种分离焦虑,因而降低亲子依恋程度,是首先要考虑的事情。分离焦虑主要是孩子失去了所依恋的人,出现了不安全感。要让孩子不产生焦虑,适应父母不在的环境,就要让孩子与老师建立新的依恋关系。家长平时要对孩子多夸奖老师的和气、漂亮;告诉孩子老师会讲很多故事,会唱歌,会带你们做游戏;在送孩子入园和接孩子回家时,可以刻意的在孩子面前与老师友好的交流,让孩子觉得老师是爸爸妈妈的好朋友。

  第六,给孩子足够的安全感,焦虑的孩子一般都内心敏感,一点点风吹草动都会引起他们的情绪波动。因而特别需要一个温馨、和睦、能给他安全感的家,父母的体贴、呵护、安慰和精神上的引领,能有效地降低孩子的焦虑指数。所以,夫妻不要在孩子的面前吵架,尤其是动手,这对孩子的影响非常不好。当孩子做错了事或情绪不稳时,告诉他“你可以的”、“再试一次”、“不要怕”、“再试一次”、“父母相信你”之类的话,这样孩子就会渐渐的找到自信,变得乐观。

  第七:必要时及时去到正规医院向医生求助。

  儿童焦虑症的治疗方法具体有什么?以上几点就是关于儿童焦虑症的治疗方法介绍了,相信各位家长朋友在阅读之后已经有了一个详细的了解,希望可以有所帮助。专家温馨提示:儿童焦虑症的出现会影响孩子的身心健康甚至以后的人生,所以家长们在生活中一定要帮助孩子做好预防,如果发现孩子患有焦虑症,一定要及时去到正规医院进行治疗,如果您还有什么问题,欢迎在线咨询,太原安定医院专家温馨提示:如果您还有什么其他问题,欢迎在线咨询,专家为您进行详细解答。

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