太原有哪些治疗焦虑症的方法

　　由于现在生活和工作压力的不断加重，从而导致了越来越多的人深受焦虑症的折磨，身心健康、工作效率及生活质量等都深受影响。而且该疾病出现后很难自愈，因此，患上焦虑症后，及早的干预治疗是十分关键的。那么，太原有哪些治疗焦虑症的方法?下面我们具体了解一下。

　　1、药物治疗法

　　临床中医生会根据患者的具体病情、身体情况、经济情况等因素综合考虑。建议服用药物治焦虑症。当然患者不可自行调整药物治疗方案。并且在服药期间，需要注意和医生保持联系，减少突发症的存在。

　　2、心理治疗法

　　临床中心里治疗又称精神治疗法，是指医师通过改变病人的认知、情绪，利用言语或非言语沟通，来达到缓解焦虑症的症状。另外还可以通过心理学和医学的专业知识来引导和帮助患者改变行为习惯、认知应对方式等。其中药物治疗是治标，心理治疗是治本，两者缺一不可。

　　3、自我治疗法

　　患者在患有长期的焦虑症的时候需要进行自我反省，把潜意识中引起痛苦的事情诉说出来，达到发泄的作用，这种自我治疗法可以有直接排解自我内心的忧虑，有效达到治疗长期焦虑症的目的。

　　4、饮食调节法

　　平时生活有规律，多加锻炼，饮食清淡有营养，不必刻意忌口。通过饮食调节可以增强自身免疫抵抗机能。有效预防焦虑症复发。

　　5、中医辩证治疗

　　中医认为因患者体虚，出现气血亏虚的情况;或情志不疏，伤及肝脾，致使肝失条达，脾失健运，渐而引起气血亏虚而发本病，因此在治焦虑症的时候建议采用能够起到疏肝理气、安神补血功效的药物，如党参、自术、炙黄瓦、当归、炙甘草、夜神、炙远志、酸枣仁、广木香、红枣、生姜等药物共用;或夜苓、夜神、远志、党参、石富蒲、龙齿、灵磁石、跪泊、炙甘草、炙黄蔑等药物共用，取得的疗效都是不错的。

　　通过以上内容介绍，对于太原有哪些治疗焦虑症的方法，大家都明白了吧。现在治疗焦虑症有诸多的方法，患者朋友们在治疗的时候，一定要根据自身的情况选择合适的方法进行治疗，这样才能保证治疗的效果，尽早的摆脱该疾病的侵害。如果您还有其他的疑问，欢迎咨询太原安定医院的在线专家。