失眠会导致什么危害的出现

　　失眠在我们的生活中属于正常现象，但是如果一个人经常性失眠就会无法正常生活，甚至带来一些负面情绪，影响患者的人际交往，所以大家对于失眠一定不能忽略，尤其是长期性的失眠，那么失眠会导致什么危害的出现呢?下面就让我们一起了解一下吧。

　　失眠可导致事故高发

　　偶尔的失眠带来的是第二天的疲倦和动作不协调。长期失眠的人预示有职业行为不佳，注意力不能集中，记忆出现障碍，工作力不从心，事故发生几率较睡眠正常的人高2倍。

　　二、失眠可导致精神障碍

　　有研究表明，持续1周失眠的人会变得急躁、恐惧、紧张、注意力不集中等，严重时还可能出现定向障碍或共济失调，并可能出现幻觉、妄想等严重的精神障碍。连续失眠还会使人白天精神萎靡或不能保持旺盛的精力，进而影响社会功能。

　　三、失眠可导致自杀率增大

　　失眠可能导致的第三种后果，出现易激惹、情感脆弱、多愁善感、自我封闭、人际关系紧张、生活缺乏兴趣、性欲减退、伴焦虑、抑郁等精神症状，此外，失眠人群患抑郁症的人数为正常人的3倍，遇有抑郁症伴严重失眠的病人，他们中的自杀率大大增加，近年来，中、青年和大学生的自杀率有增无减，成为家庭、社会不安定的重要因素。

　　四、头脑发昏、无精打采、记忆力减退;神经紧张、易怒。

　　五、长期失眠患者会消瘦。长期失眠的人不仅会因自己睡眠不好对家人态度恶劣，自身的健康状态也难保。失眠的症状长期不愈的人身体消瘦、面色发黑，多项脏器功能和代谢功能出现衰退，严重影响工作和生活。

　　六、长期失眠会诱发抑郁症。有研究者调查结果显示，普通成年人在一年内有过失眠者比例高达百分之五十七，其中百分之五十三症状超过1年，然而只有百分之十三的病人曾经跟医生谈及自己的睡眠问题。而且，抑郁与失眠和日间嗜睡存在稳定的关联，并且失眠是抑郁及焦虑症的诊断性症状。研究还表明，失眠可能是临床抑郁的普遍早期症

　　七、容易导致抵抗力差、容易生病。

　　八、容易导致血压升高、心跳加快、易引起心脑血管疾病。

　　九、会使细胞老化加速、衰老症状明显、面色灰黄、皱纹色斑增多、脱发。

　　以上就是关于失眠会导致什么危害的出现的详细介绍了，希望可以给大家带来帮助，失眠会给我们带来很大危害，所以大家如果出现失眠现象一定要及时调节，避免更多的危害产生。如果已经无法依靠自我调节来缓解失眠，一定要去到正规医院向医生求助。如果您还有什么其他问题，可以在线咨询，太原安定医院专家为您进行详细解答