失眠症有哪些症状

　　失眠症有哪些症状?失眠症是睡眠障碍的一种表现形式，虽不属于危重疾病，但妨碍人们正常生活、工作、学习和健康。失眠症有哪些症状?下面一起来了解下失眠症。

　　失眠症的症状

　　一、睡眠很浅：很多失眠的人都会出现睡眠中间易醒的现象，患者即使在是睡觉以后也会保持一定的警觉性，只要周围稍有响动，就会被惊醒。一夜之间总是反反复复很多次，患者的实际睡眠时间很少，第二天总是头脑总是昏昏沉沉的，感觉疲惫无力。

　　二、入睡困难：患者会声音非常的敏感，很难入睡(主要是指从上床开始睡觉到入睡时间大于30分钟)，如果被惊醒了，心情就会很不好，非常的浮躁，总是无缘无故的被吵醒很容易生气。患者睡眠的时间也相对较少，他们的时间一般都不会超过6个小时。

　　三、皮层性失眠：当患者躺在床上的时候，脑子会越来越清醒，过去的事情就像是放电影一样，会不停的在脑子里显现，越是强迫自己不去想这些事情，就越是容易烦躁，这样翻来覆去的更加无法入睡，一般都要折腾1、2个小时才能够入睡。

　　四、缺乏真实感：有的患者明明就已经睡着了，同房间的人也说他睡着了，还听到了患者打呼噜的声音，可是，患者却坚持说自己没有睡着，觉得自己都是似睡非睡的。

　　温馨提示：失眠不可怕，及时治疗是关键。以上就是失眠疾病的症状表现了，失眠是当前为多见的，而且具有较强的危害性，我们在生活当中一定要避免它的出现，应当让自己有一些良好的生活习惯，注意预防失眠。