失眠有哪些表现

    由于大家对失眠的病症表不够了解，导致很多人就算出现了失眠的症状表现，也没有意识到自己患上了失眠症，因此导致自己的失眠没有得到及时有效的治疗，变得更加严重。那么，失眠有哪些表现呢?下面，请太原安定医院的睡眠专家刘军主任为大家讲解一下，希望对大家有所帮助。>>>点此咨询专家!

    刘主任指出，失眠的表现有以下几种：

    一、入睡困难：辗转难眠，入睡时间比以往推后1-3个小时，患者说本来也很困，也想睡觉，可躺在床上就是睡不着，翻来覆去的想一些乱七八糟的事，心静不下来，睡眠时间明显减少这是失眠症症状。

    二、睡眠浅，易惊醒：病人自感睡不实，一夜都是似睡非睡的，一闭眼就是梦，一有动静就醒，醒后再入睡更难，只好瞪眼到天亮。

    三、噩梦多：有的病人经常做恶梦，从恐怖惊险的梦境中惊醒，出一身冷汗，紧张心悸，面色苍白，再也不敢入睡了。>>>更多与疾病相关的问题，点这咨询疾病专家!

    四、醒的特别早：有些人虽然能够很快的进入睡眠，并且不遭受噩梦、浅睡等困扰，但是早上醒的特别，五点多，甚至四点就醒了，并且醒了之后就无法在进入睡眠。

    五、睡眠感觉障碍：缺乏睡眠的真实感，许多病人虽然能酣然入睡，但醒后坚信自己没睡着，而同房间的人或配偶却说他一直在打呼噜。睡眠质量差：许多患者虽然能够入睡，可感到睡眠不能解乏，醒后仍有疲劳感。

    以上内容，就是刘主任对失眠的表现的简单介绍，希望大家了解了之后，在发现自己有这些睡眠现象时，能够提起一定的警惕性，尽早治疗。因为，长期失眠给人带来的伤害是很大，有很多失眠患者在失眠一段时间之后，都出现了抑郁、神经衰弱的等精神症状，也出现了身体素质降低、疾病增多等现象。>>>更多与疾病相关的问题，点这咨询疾病专家!

    温馨提示：导致失眠的原因有很多，所以大家早治疗的时候一定要注意，不能随随便便采取一些药物或疗法进行治疗。较好是到专业的医院接受过专业多方面的诊断之后，根据自己的病因及个人情况，在专家的建议下采取有效的治疗。【太原安定医院健康咨询热线：0351-5632239，健康咨询QQ：31746666】