失眠究竟都会有什么表现出现

　　失眠是我们生活中常见心理疾病的一种，这种疾病出现在我们的身边危害极大，所以在生活中对于这种疾病的出现，专家建议一定要多多了解关于失眠的知识，积极做好失眠的预防工作，保持好的生活习惯，同时如果发现自己不幸患有，一定要就是治疗，那么失眠究竟会有什么表现出现呢?

　　睡不着觉

　　这是失眠常见的症状，也是被大家所熟知的。再就是入睡时间会往后推1到3个小时，看电视的时候就想睡觉，躺在床上就睡不着。翻来覆去就是没法入眠。

　　认知功能受损

　　工作与学习能力下降，记忆力下降，注意力不能集中等。

　　脑海里反复出现一些不愉快的往事或对前途忧心忡忡。

　　精神运动迟缓

　　患者精神运动明显抑制，联想困难，言语减少，语音低沉，行动缓慢。

　　情绪障碍

　　患者心境不良，情绪消沉，或焦虑、烦躁、坐立不安;对日常活动丧失兴趣，丧失愉快感，整日愁眉苦脸，忧心忡忡。

　　思维缓慢及自我评价降低

　　表现思考能力下降，患者常常感到思维变慢了，脑子不好使了，各方面能力都下降了，常常自疚自责，自我评价过低。

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　　很早就醒

　　失眠并不只是晚上睡不着觉这一个说法，还有就是天还没亮，凌晨几点就醒了，早醒也是典型的失眠症状，而且醒来之后感觉乏力，很难再睡着，有些女性患者还会觉得早起就郁闷不乐，心情不好。这就会导致抑郁病的产生。

　　多梦

　　失眠多梦常常是伴随在一起的，有些患者一闭上眼睛就是梦，还经常是噩梦，从恐怖惊险的梦境中惊醒，出一身冷汗，紧张心悸，面色苍白，往往这类的患者都恐惧睡觉，这是失眠严重的症状之一。

　　睡眠较轻

　　这个失眠轻微的症状，有部分患者，睡觉较轻，在入睡之后，外界有任何的动静都会被惊醒，惊醒之后很难入睡。

　　四肢乏力

　　失眠患者在早期之后，大多没睡好会伴随着没有精神，做什么事情都提不起劲，眼睛也干涩，老乡睡觉。感觉很疲惫。

　　头晕脑胀

　　一般正常人早起洗完脸之后会感觉头脑清醒，但是失眠患者全是混混沉沉。失眠也会导致食欲的减小，吃不下饭，容易导致渐渐消瘦。

　　发病时间可长可短

　　失眠症症状发病时间可长可短，短的几天就能好转，而长的经常会持续很多天还难以恢复。长时间的失眠还会导致神经衰弱和抑郁症，而神经衰弱患者的病症又会加重失眠。通常在睡过之后仍然不能恢复精力，会表现出整天昏昏沉沉，没有精神。

　　失眠究竟会有什么表现出现?以上就是关于失眠表现的详细介绍了，希望可以给大家了解这种经带来帮助，温馨提示：失眠出现在我们的生活中危害极大，所以在生活中对于这种疾病的出现，专家建议一定要及时去到正规医院医院进行治疗，如果您还有什么问题，欢迎在线咨询，太原安定医院专家为您进行详细解答。