时间:2023-10-26 来源:太原安定医院 我有问题要问医生>>
失眠症在临床上称为失眠,是指睡眠质量不佳导致的睡眠不足、睡眠时间缩短,以及不能满足白天正常工作、学习的一种病症,可由药物因素、精神因素,以及疾病因素等导致。由于失眠症患者存在个体差异,所以能否被折磨具体因人而异,需要根据具体情况进行分析。
1、药物因素:部分药物会扰乱人的正常睡眠结构,使正常睡眠受到影响,导致失眠症的出现。如果长期服用抗抑郁药、激素类药、抗焦虑药等,会使人体内的激素和神经调节出现异常,从而引起失眠症;
2、精神因素:如果生活中发生了重大事件,如考试前精神压力过大、过度紧张等,会使人的内分泌失调,出现失眠。或者生活中压力较大,需要处理较多繁杂的事情,也会导致精神压力较大,从而导致失眠症;
3、疾病因素:部分疾病可以干扰正常睡眠,如不安腿综合征、慢性疼痛、胃肠道不适等,会造成较大的心理和生理不适感,从而干扰睡眠,造成失眠症。
如果偶尔出现失眠症,建议及时调整心态,放松心情。如果是长期失眠症,建议及时前往医院就诊,在医生指导下进行相应治疗。同时在日常生活中应注意适当锻炼、营造良好的睡眠环境,以缓解失眠症。《想要了解更多,请联系我们 0351-5632239 或者在线沟通。
更年期综合症不治疗有什么危害?更年期是一个比较特殊的时期,这时期的女性脾气暴躁,蛮横无理,极易导致家庭分裂。女性更年期后...【详细】
01“熬夜刷手机”:看似放松,实则透支身心“白天被工作填满,只有晚上的时间才真正属于自己,不刷会儿手机总觉得亏。” 这是...【详细】
|
|

太原安定医院
(网站信息仅供参考,不作为诊断及医疗依据,就医请遵照医生诊断)

晋公网安备14019202000731号
★ 晋ICP备13007918号 ★