心理性失眠和精神失眠

心理性失眠和精神性失眠均属于失眠，只是程度不同，心理性失眠较为严重，而精神性失眠较轻，可在医生指导下通过心理治疗、物理治疗等方式进行缓解。

1、心理性失眠：心理性失眠主要是由于紧张、心理压力大等导致，表现为入睡困难、睡眠浅、睡眠时间少等。可以通过心理疏导调节心情、释放压力，缓解心理性失眠。必要时可在医生指导下使用药物治疗，如艾司唑仑片、阿普唑仑片等;

2、精神性失眠：精神性失眠主要由于劳累过度、精神紧张、过度脑力劳动等，导致大脑皮质功能紊乱、自主神经系统失调等，出现入睡困难，睡眠浅、睡眠时间少等表现。可在医生指导下通过心理治疗缓解，注意劳逸结合、放松心情。必要时可在医生指导下使用药物治疗，如地西泮片、劳拉西泮片等;

3、药物性失眠：由于使用麻醉药、镇静催眠药等药物出现不良反应，如呼吸困难、头晕、嗜睡等，从而引起精神性失眠。建议及时就医遵医嘱更换药物治疗，可逐渐缓解失眠情况;

4、其他：部分脑部疾病如脑供血不足、脑动脉硬化等可导致脑部功能异常，引起精神性失眠，同时可伴随头痛、头晕等症状。建议及时就医，针对原发病进行治疗，如脑供血不足的患者可遵医嘱使用阿司匹林肠溶片、硫酸氢氯吡格雷片等抗血小板聚集药物治疗，必要时可进行手术溶栓治疗。

因此，如果出现心理性失眠或精神性失眠，建议及时就医明确失眠原因，进行针对性治疗。《想要了解更多，请联系我们 0351-5632239 或者在线沟通。