建议与抑郁症家人相处方式

如果你的家人诊断为抑郁症，你不妨了解一下这个疾病，尝试着去理解他们。

可以尝试与他们建立沟通，多陪伴他们，倾听他们内心的想法，倾听本身是具有疗愈作用的。

避免评价攻击，多听少说，少评价、少归因、少下结论，避免对他们进行各种各样的要求，也不要带有期望，这容易给他们带来压力。

要保护他们，避免发生恶性、极端的意外。

在他们没办法克服痛苦的情况下，受情绪的影响，容易产生自杀的想法，作为家人我们要做好监护。

当你发现通过多种方式调节效果不佳时，可以向身边的人寻求帮助，或者通过专业人士接受专业的治疗。作为专业的医疗团队。

精神心理疾病发现后一定要及时寻找专业医院进行诊疗，以免错过最佳看诊时间。《《想要了解更多，请联系我们 0351-5632239 或者在线沟通。