如何预防精神分裂症的复发？

在疾病控制平稳的情况下，应采取积极的预防复发措施。复发的因素是多方面的，家属或患者本人应该注意以下几点↓↓↓

1坚持服药和门诊随诊治疗

定期看门诊，根据病情及时调整药物剂量。即使病情稳定、社会功能恢复，也不要随意自行停药或者减药；当病情波动时应及时和医生联系，由医生决定调整药物。

2细心观察

及时发现复发的早期症状，尽快干预治疗。早期症状包括拒绝服药、情绪不稳定、失眠、多疑、自语、自笑、生活懒散、孤僻、行为怪异等。

3保持乐观情绪

精神分裂症患者病前常有性格缺陷，如敏感多疑、孤僻、固执等。多年形成的性格一时难以改变，家属要针对患者的心理状态加以开导，对他们的不良性格要有意识地进行矫正，督促他们多参加社交活动，让他们自己做事，不要包办代替，锻炼他们独立生活的能力。

4加强认识

提高对自身疾病的认识，增强治疗疾病和战胜疾病的信心。家属要和患者一起讨论一些事件，正确对待困难与挫折，正确对待人生，处理好日常生活中出现的矛盾，不断增加应变能力，提高对社会的适应能力。

5关怀患者

尽量满足他们的合理要求，对难以满足的要求尽量做好解释工作，使患者心情舒畅。

6积极参加文体活动

尤其是慢性精神分裂症患者，应鼓励他们参加集体劳动，增加与社会人的接触。建立良好的生活态度，注意个人和环境卫生，预防其他疾病的发生。

7睡眠良好

要保持足够的睡眠，做到生活规律，睡前不要酗酒、喝咖啡或浓茶，如果持续数天睡不好觉，就应及早和医生联系，及早改善睡眠情况。

8合理安排学习、工作

在疾病恢复期可适当地安排些学习和工作，但不要过于疲劳。尽量避免作出紧急反应的工作，如驾驶员等。《《想要了解更多，请联系我们 0351-5632239 或者在线沟通。