经常早醒，可能是抑郁症的信号！

早醒怎么和抑郁症有关？难道所有早醒的人都是抑郁症？别急，听我继续说。

医生表示：如果最近醒来的时间比以前正常的起床时间提前了至少2小时，并持续了2周以上，很可能是身体在提示你抑郁了，需要重视起来。

抑郁症是一种疾病，和所有的生理疾病一样，会伤害身体各方面机能，造成严重后果。

1会反复出现头痛、头晕等不适

抑郁症会反复出现无原因的偏头痛、胸口闷痛、头晕、心悸、全身乏力等不适，影响生活和工作。

2如果拖延不治，会使大脑萎缩

抑郁症长期不治，会造成海马体、前额叶等萎缩，让人变得思维缓慢，甚至失去自理能力。

3多数抑郁症最后可能会引起自杀

调查表明50%的抑郁症患者会有自杀的想法，病痛的折磨会让患者失去生活的希望，最后结束生命。

但在医学上，抑郁症是需要由专业医生进行一系列严格测试和临床诊断才能判断确诊的，平时容易情绪低落的朋友，不必太过焦虑。

因为多数人觉得自己“抑郁”，其实是一种抑郁情绪。

今天就给大家介绍一个可以缓解部分抑郁情绪的办法，那就是：睡前玩手机！《《《想要了解更多，请联系我们 0351-5632239 或者在线沟通。