四大常见心理问题

抑郁

抑郁最典型的是情绪低落、悲观失望，进入“无价值感、无用感、无望感”的“三无模式”，对生的忧虑大于对死的恐惧。

还会出现食欲或体重下降、睡眠障碍、性欲缺乏等躯体症状。如果一个月体重下降7%以上，应引起高度重视，很可能是抑郁症或其他疾病。

焦虑

焦虑的核心特征是恐惧、害怕，它是指向未来的，是对尚未发生事情的担心，比如在演讲之前，害怕讲不好会焦虑；明天要去体检了，怕查出大病而焦虑等。

焦虑时，我们常有某种受威胁感或危险感，但实际上并无任何可辨认的威胁，我们的身体也会发生很多变化，比如精神紧张不安、心跳加速、口干、出汗、颤抖，严重的甚至可能出现抽搐、晕厥等。

恐惧

恐惧与焦虑的区别是，它有明确对象，病人感觉到面临某种具体而明确的危险，如恐高、恐惧坐电梯等。

恐惧症患者会极力回避他们所害怕的事物或处境，或者带着强大的畏惧去忍受。

强迫

强迫包括强迫观念，如反复怀疑有没有锁门；强迫恐惧，总是害怕自己会发疯干坏事；强迫意向，有种马上要做某种坏事的冲动感。

有严重强迫心理的人，一般会通过反复做某事的仪式化行为来缓解，比如反复检查是否锁门、一天不停地洗手、开门回家必须将门开到30°的角度才进去等。他们往往能意识到自己行为的异常，却无力改变。

心理疾病是一个世界性问题，作为一种常见的慢性疾病，它会不同程度的影响人们的日常工作学习，而很多人由于对心理疾病认识不足，对心理问题不够重视。

面对社会快速发展而引发的各种心理疾病，甚或是遇到朋友或家人有心理疾病：首先不要歧视，应该给予爱、理解和支持，可通过电话、网络进行必要的心理咨询，也可到专业的心理咨询机构寻求帮助。切记不可讳疾忌医，以免贻误病情。《《《想要了解更多，请联系我们 0351-5632239 或者在线沟通。