时间:2023-05-03 来源:太原安定医院 我有问题要问医生>>
01、入睡困难
躺在床上久久不能入睡，有人还会控制不住地想事情，甚至越躺越精神。
02、早醒
通常是指比预期的起床时间提早30分钟，并引起总睡眠时间减少，早醒的判定需要考虑平时的就寝时间。
03、睡眠不好、质量差
经常会有人说感觉睡眠很轻，稍微有点声音就会醒。甚至会描述说整晚发生的事情自己都知道，跟一夜没睡一样，因此对白天造成了影响，如：记忆力下降、精力不能集中、疲劳感等。》想要了解更多，请联系我们 0351-5632239 或者在线沟通。
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