睡不好觉=失眠症吗

时间:2023-03-30 　　来源:太原安定医院　　我有问题要问医生>>　　

失眠症常见病症是入睡困难、睡眠质量下降和睡眠时间减少，记忆力、注意力下降等。其诊断标准为：

①失眠表现入睡困难，入睡时间超过30分钟；

②睡眠质量睡眠质量下降，睡眠维持障碍，整夜觉醒次数≥2次、早醒、睡眠质量下降；

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