哪些行为容易导致复发？

①饮食不当：

很多患者以为，康复之后就不会再复发了，于是就大吃大喝，丝毫不顾忌，甚至会继续抽烟喝酒，吃刺激性的食物。

而咖啡因、酒精等有精神影响的食物均会对大脑造成刺激，而这种刺激不利于焦虑症患者的完全康复，严重会导致焦虑症复发。

②作息混乱：

混乱的作息也是焦虑复发的一个原因，如果在康复之后又再次熬夜、加班、过度用脑，身体再次疲劳消耗，长期熬夜会出现失眠，健忘，易怒，焦虑不安或一些神经症状。

过度疲劳会使身体的神经系统功能紊乱，这一紊乱很可能造成病情反复发作。

③胡乱用药：

神经恢复健康需要一个过程，而这个过程中药物有一定支撑作用。

许多患者在服药一段时间后，发现副作用多或自我感觉良好，就随意减药、停药或加药，这种行为就会导致药物支撑作用失衡，不利于神经健康，严重会导致精神疾病复发。

④单一化治疗：

有时候精神疾病通过药物治疗痊愈之后，如果患者没有重视心理方面的问题，仅仅使用药物进行治疗控制。

在病情好转之后，如果受到一定的刺激，焦虑症是非常容易复发的。》想要了解更多，请联系我们 0351-5632239 或者在线沟通。