这2种微笑，反而可能是精神心理障碍的征兆！

第一种需要警惕的“微笑”是“微笑型抑郁症”，这并非精神科临床中的规范诊断，而是对具备某些特定特征的抑郁症的俗称。

“微笑型”抑郁症患者有一个共同点：只要他们不说，外界看不出他们患有抑郁症；即使他们说了，别人第一反应也往往是觉得他们在开玩笑。

他们平日与人相处乐观、开朗，脸上总是挂着友善、灿烂的笑容，给人留下良好印象。这与大众对抑郁症患者的刻板印象（情绪低落、郁郁寡欢、沉默少言、敏感多疑等）非常不同。

很明显，他们这种微笑是强颜欢笑。一部分原因是刻意掩饰自己患病的事实，生怕别人把自己当怪物看。另一部分原因可能是他们从小接受过过度夸奖，十分在意外界的目光，不惜拼力维持自己的美好“人设”。

而还有一部分原因则可能出于一种“执念”，认为自己一定要待人体贴、友善，给人愉悦的感受。

表面上看，他们是众人眼中的开心果，和所有人关系良好，其实内心深处非常脆弱和低自尊，眼睛永远盯向外界对自己的期望。

“绝大多数的人，都在平静地过着绝望的生活。”成年人的崩溃只在一瞬间。

世界卫生组织预计，到2030 年，抑郁症将上升至世界疾病负担首位。

但很多人不会主动求助心理咨询，尤其是微笑抑郁症。

微笑抑郁症是抑郁症的一种，是一种由于社会期待而演化出的抑郁行为表现。

尤其是在中国这么一个特别看重“面子”的社会环境中。

要他们承认面对自己的脆弱和无助，比登天还难。

明明前一秒痛苦得放弃生活、放弃一切，迫于社会期待和压力，他后一秒会迅速戴上面具，继续强颜欢笑。

“宁可牺牲自己，也要顾全大局”，是“微笑抑郁症患者”的座右铭。

不同于郁郁寡欢、丧失活力的抑郁症患者，这些隐形病人每日以微笑示人，融入忙碌的人群。但在笑容的背后，他们正艰辛地跋涉于黑暗之中，作出不为人知的抗争。想要了解更多，请联系我们 0351-5632239 或者在线沟通。