常见的五种心理治疗方法

支持性心理治疗：尤其是在疾病的早期，患者的情绪极其低落，则以支持性的心理治疗为主。针对患者心理、社会因素以及所处的不良环境，给予言语和行为上的支持。

疏导心理治疗：抑郁患者情绪低落、沉浸在痛苦的病理体验中，可采取各种积极的手段，来调动患者的积极性，增加患者的活动量，提高兴奋性，改善情绪状态。

认知治疗：转变患者的消极的认知，用更接近现实的解释替代消极的认知，使患者更好地面对现实，处理好现实问题。

人际心理治疗：主要用于治疗成人抑郁症急性期，旨在改善抑郁病人的社交问题。常见的人际问题包括四方面：不正常的悲伤反应、人际冲突、角色转变困难和人际交往缺乏。　　

音乐疗法：音乐能对大脑边缘系统、脑干网状神经结构产生影响，从而调节人体内脏及躯体功能。采用音乐疗法，不仅能促进情感抒发，消除抑郁烦闷情绪，还能加强新陈代谢，提高机体免疫力，进而有益身心健康。>想了解更多，请联系我们 0351-5632239 或者在线沟通。