熬夜有哪些隐藏伤害?

时间:2022-11-13   来源:太原安定医院  我有问题要问医生>>  

1、人体免疫力下降

 

  经常熬夜会让身体处于疲惫不堪的状态下,人体免疫力自然就会不断下降。另外,长时间的熬夜会使内分泌及神经系统出现失调状况,还会导致皮肤干燥缺乏光泽等皮肤问题。

 

  2、增加患心脏病的几率

 

  夜晚是我们的心脏休息的重要时期,如果这时熬夜,那就会影响心脏的休息,给心脏带来负担,也会增加患心脏病的几率。

 

  3、视力下降

 

  在熬夜时,我们很容易疲劳的器官就是眼睛。因为长时间的工作,眼睛会出现暂时性的视力下降,视力模糊,眼睛有阴影等问题。

 

  4、影响大脑发育功能

 

  如果我们人体得不到充分的休息,大脑的细胞就会损失的越来越多,长期下来会出现记忆力减退的情况,甚至还伴有反应迟钝,注意力不集中,出现疼痛等症状。>>想了解更多,请联系我们 0351-5632239 或者在线沟通。

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