睡眠问题你占几条？

时间:2022-06-29 　　来源:太原安定医院　　我有问题要问医生>>　　

快来检测一下，以下睡眠障碍，你占了多少。

01入睡困难，入睡时间超过30分钟

02睡眠维持障碍：频繁起夜或早醒

03睡眠质量下降、多梦

04总睡眠时间通常少于6小时

05晨起感到头昏、精神不振、乏力等

06至少每周发生3次，并至少已一个月>>想了解更多，请联系我们 0351-5632239 或者在线沟通。

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